Nybörjarintagning från 13 år till hur gammal som helst, varje onsdag 19:00 – 20:30

Välkommen att prova på karate, allsidig träning och trevligt sällskap. Det spelar ingen roll om du aldrig har tränat förut, eller om du har tränat förut och vill börja igen, det är bara att komma och träna.
Du behöver varken vara vältränad eller vig, det kommer med tiden och man bestämmer själv hur hårt man vill ta i. Just nu är den yngsta 15 och den äldsta 60 år.

Klädsel: mjukisbyxor/träningsbyxor/tights och T-shirt, barfota
Plats: Idrottshuset Kamp och Kraftsport Utmarksvägen 33 i Gävle
Frågor: Peter Olsson 076 1153993, Tomas Andersson 076 0506575

Våren 2019

Träningsstart tisdagen den 8 januari, schemat är som förra terminen, finns under fliken ”Träningstider”.

Nybörjare är välkomna att prova på onsdagar 18-19 (barn) och 19:30-21 (vuxna). Ingen föranmälan krävs -vi har löpande nybörjarintag, men kan sätta stopp om grupperna blir för stora.

Den 9-10 mars är det klubbläger i kata, info kommer senare.

Graderingar hösten 2018

Vuxengradering (5-1 kyu) sker i Fagersta sker 8-9 december.
Vuxengradering (10-9 kyu) sker i Gävle 15 december (även vissa mellangrupps-barn graderar då)
Nybörjarbarn (onsdagsgruppen) graderar den 19 december (förlängd ordinarie träning)
Om graderingsregler kan du läsa här.

Du ska alltid ha klartecken från din instruktör!

Höstterminen börjar nu!

Höstterminen 2018 börjar 21/8 (förutom för Oldboys and -girls som börjar den 29/8). Schema finns att ladda ner här (där finns telefonnummer till tränarna)

Måndagar 18:30-19 Resurstid – ha koll på vår Facebook-sida.
Tisdagar 18-19 Barn, mellangrupp.
Tisdagar 19-20:30 Vuxna, mellan och avancerade.
Onsdagar 18-19 Nybörjarbarn och barn som graderat en gång.
Onsdagar 19:30-21 Oldboys and -girls.
Torsdagar 18-19 Barn, mellangrupp.
Torsdagar 19-20:30 Vuxna, mellan och avancerade.
Lördagar 10-11:30 Alla som vill träna, barn och vuxna, avancerade som nybörjare.

GLÖM INTE ATT ANMÄLA DIG TILL KLUBBENS 40-ÅRSFEST! (Se föregående inlägg)

Gävle Shotokan 40 år!

Jubileumsläger 6-7 oktober för de som är över 13 år.
Här nedan finns inbjudan och menyn till jubileumslägret.

40 år inbjudan PDF

Meny

Graderingar våren 2018

Gradering för barn i nybörjargruppen (onsdagar) sker den 30 maj – 18-19:30.

Gradering för mellangruppen och avancerade (tom 6 kyu) sker den 2 juni 14-18. Information finns här.

För gradering avancerade 5 kyu och uppåt (blått och uppåt) sker graderingen i Karlstad 26-27 maj.

Kom ihåg graderingskortet (nybörjarna får ett graderingskort vid första graderingen) och fyll i graderingsblanketten (finns i högerspalten här —>). Kostnaden för graderingen betalas på plats, antingen Swish eller cash.

40-årsjubileumsläger för barn och vuxna

Gävle Shotokan Karateklubb fyller 40 år och vi kommer att ha Jubileumsläger för både barn och vuxna.

Jubileumsläger för barn upp till 13 år blir i Smörnäs helgen 17-19 augusti (med övernattning). Mer information om detta kommer, men boka gärna helgen redan nu.

Jubileumsläger för vuxna blir den 6-7 oktober (observera ändrat datum). Det blir träning i dagarna två med Miroslav Unic 6 Dan som instruktör, samt trevlig samvaro på lördagskvällen på restaurang Kvarnen. Mer info kommer.

Närmast nu följer kataläger i Gävle 10-11 mars. Inbjudan finns här. Barn med 9 kyu (rött bälte) kan delta i lördagens första pass (Heian Shodan och Heian Nidan). Observera att lägret är kostnadsfritt för klubbens medlemmar.